Qigong
Il Qigong, l’arte dell’energia, è un’antica disciplina cinese di derivazione taoista. Si riferisce ad una serie di pratiche che prevedono e sviluppano la meditazione, la consapevolezza, la respirazione profonda e movimenti particolari. Il Qigong si pratica per mantenimento della buona salute e del benessere fisico, psicologico e spirituale, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna (il Qi). Si abbina la respirazione a movimenti al rallentatore, arrivando a percepire lo scorrere dell’energia nel corpo e ad indirizzarla consapevolmente.
Corso autunnale:
Cureglia:
Date: da definire
Martedì |
10.30 - 11.30 |
Tassa: La tassa va versata anticipatamente
5 lezioni |
Fr. 150.- |
N.B.: Consultare anche la voce "Informazioni".

© Centro Gayatri, Lugano - CH | www.gayatri.ch/qigong |