Qigong

Il Qigong, l’arte dell’energia, è un’antica disciplina cinese di derivazione taoista. Si riferisce ad una serie di pratiche che prevedono e sviluppano la meditazione, la consapevolezza, la respirazione profonda e movimenti particolari. Il Qigong si pratica per mantenimento della buona salute e del benessere fisico, psicologico e spirituale, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna (il Qi). Si abbina la respirazione a movimenti al rallentatore, arrivando a percepire lo scorrere dell’energia nel corpo e ad indirizzarla consapevolmente.

Corso autunnale:

Cureglia:

Date: 27.9 / 11.10 / 25.10 / 15.11 / 29.11

Martedì

10.30 - 11.30

Tassa: La tassa va versata anticipatamente

5 lezioni

Fr. 150.-

N.B.: Consultare anche la voce "Informazioni".

Corso invernale:

Cureglia:

Date: 17.1 / 31.1 / 14.2 / 7.3 / 21.3

Martedì

10.30 - 11.30

Tassa: La tassa va versata anticipatamente

5 lezioni

Fr. 150.-

N.B.: Consultare anche la voce "Informazioni".

Corso primaverile:

Cureglia:

Date: 4.4 / 25.4 / 9.5 / 23.5 / 6.6

Martedì

10.30 - 11.30

Tassa: La tassa va versata anticipatamente

5 lezioni

Fr. 150.-

N.B.: Consultare anche la voce "Informazioni".